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epl중계 “결혼은 언제 할 거니?” “아직도 취업 안 했어?” “겨우 그 월급 받고 회사 다니는 거야?”명절 연휴에 만난 가족과 친척들에게서 잔소리가 이어지면 안 그래도 취업·연애·결혼·소득 같은 이유로 쌓여 있던 스트레스를 증폭시키는 계기가 될 수 있다. 정신건강 전문가들은 이런 명절 스트레스를 적절히 관리하지 않으면 화병으로 진행할 수 있어 주의해야 한다고 조언한다.화병은 한의학적 관점에서 봤을 때 ‘기(氣)가 막히고 화(火)가 위로 치솟는 증상’에 해당한다. 표현하지 못하는 감정이 쌓이면서 기혈의 순환이 원활하지 못해 주로 답답함과 가슴 두근거림, 소화불량, 두통, 우울감, 불면증, 온몸이 쑤시는 증상 등이 나타난다. 구체적으로는 가슴이 답답하거나 숨이 막히는 듯 느껴지고, 치밀어 오르는 느낌이 들어 감정 조절에 어려움을 겪기 쉽다. 목 또는 명치에 덩어리가 뭉쳐져 막고 있는 것 같거나 얼굴이나 가슴에 열감이 느껴지기도 한다. 억울하고 분한 마음이 불...
경남도의 무역수지가 2022년 10월 이후 27개월 연속 흑자행진을 이어갔다.26일 한국무역협회 수출입 통계에 따르면 지난해 12월 경남 수출액은 전년 동월보다 6.5% 감소한 45억달러를 기록했다. 같은 달 수입은 10.2% 줄어든 22억달러를 기록해 무역수지는 23억달러 흑자를 나타냈다.규모가 줄긴 했지만 2022년 10월 이후 27개월째 무역수지 흑자 기조가 계속됐다. 지난해 연간 수출은 전년 대비 10.6% 증가한 464억달러, 수입은 6.3% 감소한 243억달러였다. 1년간 무역수지는 221억달러 흑자이며 수출 규모로만 보면 2017년 이후 최대다.도내 수출 최대 품목은 선박이다. 전년 대비 30.3% 늘어난 115억2600만달러로 최근 7년간 최고 수출액을 달성했다. 승용차 수출은 전년보다 23.1% 증가한 36억1800만달러를 기록했다. 연간 승용차 수출액 역시 역대 최대 규모다. 지역별로는 방산, 선박, 승용차 등의 수출이 폴란드(81.5%), 싱...

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